胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒玉米:健脾、利水、祛湿
1.玉米粒
2.胡萝卜丁
3.黄瓜丁
4.虾洗干净切段
5.热油锅,把虾爆香
6.下玉米继续翻炒
7.炒至金黄色下胡萝卜
8.炒一分钟后下黄瓜继续炒30秒
9.加少许水盖锅焖一分钟后加入适量盐和少许鸡精翻炒均匀即可
10.可以了