排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热玉米:健脾、利水、祛湿
1.排骨切段
2.冬瓜切块
3.佐料准备
4.排骨焯下水
5.少许油爆香,倒入排骨
6.炒几分钟加入水,一次加足
7.水开倒入冬瓜和玉米
8.小火20分钟左右,最后撒上香菜,葱就可以了