黑豆渣饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:41:39  阅读:8296 本站原创 分享 3参与

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黑豆渣80克糯米粉150克
白糖一勺相克食物食用油适量
奶粉一勺

黑豆渣饼的做法

  • 1.这是刚过滤后剩下的黑豆渣,加入一勺糖

  • 2.加入奶粉和糯米粉拌匀

  • 3.感觉成不了型,再加入糯米粉

  • 4.揉搓成面团

  • 5.将面团搓成差不多大小的圆球,(中间的那个最小,最后单独烙)

  • 6.将圆球按扁(边缘裂开没关系的,烙的时候容易熟)

  • 7.热锅冷油(这是烙饼三孔专用锅,可以使用平底锅)

  • 8.将黑豆渣饼生坯放在烙饼孔里,小火慢慢煎制

  • 9.翻面继续煎至熟盛盘,继续煎制剩下的生坯。

  • 10.成品图

  • 11.换个盘子也很美美哒!