原标题：牙刷有必要3个月一换？牙科医生的答案让人意外
今日跟我们聊聊牙刷的事儿～
信任我们我们都听过“每隔3个月换一把牙刷”的说法吧，究竟有没有道理呢？
每隔3个月，就要换一把牙刷？
真话告知你，这个说法是有道理的！
这是由于，常常运用的牙刷，刷毛会磨损、散开，影响正常的清洁功用，乃至或许会损害牙齿外表和牙龈。
不过，时刻不是肯定的。
打个比如，有些人的牙刷，用的时刻不长，乃至还没到3个月，刷毛仍是好好的，但刷毛底部却现已积上了一层黄黄的尘垢。
这就是在平常的运用中没有养成及时整理牙刷的结果，用到这个份上，恐怕每月一换也来不及确保卫生健康，铢积寸累的尘垢里的细菌等早已不可避免地跟着每次运用“溜”进了口腔。
所以，当牙刷呈现刷毛距离变大、刷毛变形和牙刷根部色彩变深、积黄，即便时刻没够3个月，也要换牙刷了！
我们都知道，刷牙对坚持口腔健康至关重要，而挑选一把好牙刷也十分要害，接下来再说说怎样挑到对自己最合适的牙刷~
怎样挑选对自己最合适的牙刷？
挑选牙刷，可从刷毛、刷头、刷柄三方面，按需挑选：
1、刷毛：尼龙，中软，要磨圆
尼龙原料：尼龙丝细致柔软，吸水性差，回弹力好，耐磨性强，而且能制成不同程度的软硬度及粗细。
磨圆处理：看每根尼龙丝的结尾是否做过磨圆处理。一般牙刷产品的包装上都有标示。还能够用手悄悄试一试，未处理过的刷毛会特别扎手。
中软刷毛：刷毛一般分为硬、中、软性三种硬度，在包装上都有标示。
一般主张选用中、软性的刷毛。一是对牙龈损害小；二是毛韧易曲折，可有用清洁牙间隙和龈缘。有牙根露出的中老年人、乳牙硬度较低的儿童，特别不能用较硬的刷毛。
而单个吸烟、喝茶等简单在牙齿上积累色素的人，能够选用较硬的刷毛，但留意要用正确的刷牙办法和力度，以削减对牙齿和牙龈的损害。
2、刷头：长三牙，宽一牙
一般牙刷头的长度在2.5~3.2厘米，宽度在0.8~1厘米就能够了。
刷头大简单漏掉一些牙面，特别是口腔后部的牙齿，别的也或许形成牙龈和其他软组织的损害。刷头过小，清洁牙齿的时刻就会延伸，牙刷的寿数也会缩短。
当然，还要考虑自己的口腔巨细、开口度等要素。 牙刷头的长度大约三个牙再多些，宽有一个牙多些就能够了。
还有，牙刷头的外形也有不同，长圆形、钻石形、菱形等，这些规划是为了便利牙刷进入口腔内比较难刷的部位，可通过你自己的实在的状况和运用体会来选就好了。
3、刷柄：略曲折，有弹性，能防滑
牙刷柄只需有必定的弹性，粗细与自己的手掌相适应就能够了。假如刷柄和刷头有些视点能便利牙刷运动（大约17~20度），而且带防滑规划就更好了。
信任看到这儿，我们都知道怎么选一把对自己最合适的牙刷了吧～
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