一到秋冬，四肢脱皮的现象在许多孩子的身上都是会呈现的，有些孩子仅仅一两个脚指头的前端表现出一点点的脱皮现象，但是某些孩子双手掌部、足部掌侧都可见到脱皮，那么脚脱皮是缺什么维生素？
当人体缺少维生素A时，会呈现四肢脱皮的症状，维生素A是一种脂溶性维生素，有助于维护皮肤的表层，因而当人体缺少维生素A时，就会引起皮肤枯燥和脱皮等现象。缺少维生素C也可能会四肢脱皮：维生素C缺少的人会由于食欲欠好和营养元素不均衡，然后导致皮肤脱皮等反常症状。
四肢脱皮患者可多吃蛋黄：鸡蛋黄也是好帮手。蛋黄所含的维生素a是比较高的，因而，多吃有益于补阴养血，滋阴润燥；此外，鸡蛋中所富含的维生素和蛋白质十分多的，关于人体肌肤的修正有着不错的作用，可改进人体健康气色。
患者可多吃南瓜：南瓜具有康复和维护面部皮肤的作用。关于润肤的作用是不错的，并且操作方法十分简略的，将南瓜，鸡蛋和蜂蜜参加苹果汁中，混合均匀涂改于面部，有助于止血，改进脱皮症状。
