嗜睡症，望文生义指的是患者动不动就觉得困，想要睡觉。这种疾病大大影响患者的工作效率，乃至影响患者的生命安全。所以，人们假如发现了自己常常犯困，提不起精力，那么最好去医院检查一下。那么，患者嗜睡可以治好吗？
嗜睡症是可以治好的，患者不必太忧虑，要坚持一颗平常心，有利于病况康复。患者需求调整自己的作息时刻，养成规则的日子小习气，这姿态就可以战胜嗜睡。并且，患者要掌握自己的日子节奏，不要老是熬夜，导致是非倒置，不利于身体健康。
并且，患者平常要坚持室内空气流通，确保自己有必定的睡觉时刻，不要由于气候冰冷、酷热就改动自己的睡觉习气。并且，患者需求多运动，进行一些适量的健身训练项目，有用改进生理肌能，加速血液循环，进步大脑供氧量，缓解嗜睡症状。所以，主张患者平常早晨多去漫步、打太极等。
并且，患者也有必要进行饮食调度。其实，患者嗜睡可能与本身缺少蛋白质、维生素，且机体处于酸性环境有关。所以，患者平常饮食必需要分外留意蛋白质摄入，能添加鱼类、鸡蛋等食物。假如这种嗜睡症状一向不能得到改进，那么需求去医院医治。
