爱美是人的天分，脸上长痘痘是人们都怕的一个问题，长痘痘不只影响漂亮还会呈现瘙痒、皮肤红肿、脱皮等现象。假如对痘痘的处理欠好还会留下丑陋的疤痕，那么内分泌失调起痘痘应该怎么办呢?
依据大多数人的体质和日子小习气不同，引起内分泌失调而起痘的原因也不同，特提出以下几种方法：
1. 每天坚持皮肤的清洁，早中晚要用温和性的洗面奶洗脸，然后涂改抗痘保湿的化妆品。
2. 留意平常的工作和歇息节奏，做到不吸烟、不喝酒、不熬夜、不吃辛辣影响性食物。
3. 多吃蔬菜水果，多喝水，养成每天排宿便的习气，及时整理体内推陈出新的有害于人体健康的物质。
4. 坚持心境的愉快，不要形成上火、焦虑，防止坏心境影响到正常的生理代谢。
5. 假如脸上现已长痘痘了，切忌用手揉捏痘痘，防止引起感染化脓，使皮肤留下永久性的疤痕和色斑，让痘痘天然消除是最好的。脸上长痘痘也要留意防晒，不要到公共游水池或海里游水，防止形成更大的影响。
6. 留意枕巾、枕套、被褥要常常换洗暴晒，防止上面的细菌过多。
7. 如严峻时能够到医院就诊，吃一些利于推陈出新的西药和中药，调理好身体。
